是的！您没看错，确实是53的的妈妈。
回想W姐一路走来的辛酸历程，真的很不容易！“高龄”、“闭经”、“试管失败”等等标签都曾用在W姐身上过，而如今千帆过境，往事已成过眼云烟，如今的W姐，只是普普通通的幸福的双胞胎妈妈。
W姐的成功，给了我们很多启示，在这里也一并分享给大家，希望大家都 能拥有自己可爱的宝宝。
1.提前治疗妇科疾病。高龄妈妈们可能或多或少存在一些身体疾病，比如宫颈糜烂、子 宫肌瘤等等，这些都会影响试管的成功 率，所以在做试管之前先做详细的检查，有问题先治疗，这样做试管会更顺畅一些。如果自身有影响生育的慢性疾病的，也要提前治疗。
2.备孕前调理身体和精卵质量。高龄准爸爸妈妈们要做试管前，夫妻两个都补充叶酸和维生素E等微量元素。男的可以提高精子活力减少畸形率，女的可以增强卵巢功能，提高卵子质量。另外也可以多吃蔬菜，清淡，高蛋白的食物，都可以提高精子卵子质量，胚胎质量也更高。
3.子 宫内膜调养。胚胎好比种子，子 宫好比土壤。子 宫内膜如果好、血流丰富而且细胞分裂良好，会增加胚胎着床率，易于胚胎发育。因此，高龄妈妈们要提前调理子 宫内膜。
 4.适当的运动。适当的运动不但能提高高龄妈妈们的身体素质，还可以降低胚胎受精过程中发生的染色体异常的可能，可以让准妈妈们少受罪。
 5.保持愉悦的心情。要知道，心理压力大会影响内分泌水平，进而影响试管的成功 率。在进周期间精shen紧张，容易造成子 宫收缩，胚胎不能正常着床导致试管婴儿移植失败。所以高龄妈妈们要保持好心情，宝宝才更容易着床！