一说到备孕，很多人率先联想到的就是优质的精子卵子、健康的子宫环境，却万万想不到甲状腺异常竟然直接影响着备孕结果。

甲状腺异常对于备孕的影响

甲状腺异常是甲状腺疾病的主要表现，常见的如：甲减、甲亢、甲状腺炎等。

甲状腺与备孕看似两者毫无相关，实则影响重大，备孕期，甲状腺可以保障生殖系统正常运转，一旦甲状腺功能异常，就可能干扰月经周期、降低怀孕率。在妊娠期如果甲状腺功能异常，很可能出现胎儿畸形、婴儿生长发育迟缓、胎儿智力低下等情况发生。并且，无论是甲亢还是甲减，都可能会引起胎停育、流产等。

备孕出现甲状腺异常怎么办？

备孕期间的准妈妈一旦出现甲状腺功能异常，一定要积极就诊，明确病因，再在医生指导下科学用药、随时监测。

目前，对于甲状腺功能异常常用到的药物就是优甲乐，是一种人工合成甲状腺激素，可以有效纠正因甲状腺功能减退所带来的症状，缓解内源性甲状腺不足所引发的各种身体问题。

说到这里，还要告诉备孕期的小姐姐们，优甲乐属于孕期安全用药，对于备孕或者孕妊娠期妈妈来说，只要听医嘱都是可以正常服用的。

甲状腺异常，还要注意哪些？

科学补充营养元素

适量补充硒可以有效改善甲状腺功能，维生素D可以参与甲状腺素的合成，平衡免疫力。抗氧化剂可以减少炎症反应，改善免疫力失衡的状态。

日常饮食要注意合理控碘

在这里建议备孕期准妈妈一定要先检查身体是否缺碘，然后根据自身情况合理控碘。对于甲减患者可以适当吃一些含碘高的食物，而甲亢患者而要控制碘含量高的食物摄入。平时一些油腻、辛辣的食物也要尽量避免。

舒缓情绪，避免焦虑

甲状腺激素是由于脑垂体分泌的，如果我们长期焦虑、紧张、压力大，会导致皮质醇分泌过多，降低甲状腺素的有效性，从而影响精卵发育。

建议备孕期准妈妈们，一定要保持轻松的心态，平时要注意睡眠充足、合理运动、多与人沟通排解焦虑情绪，只有保持轻松愉悦的心情，才能让备孕事半功倍。

最后，也希望所有备孕的准爸妈们，都可以早日好孕！